El Bacskwing Perfecto

[joserra90]

Yo de toda la vida he hecho un backswing corto.

[Nacamocky]

La mayoría de overswings son provocados por un error técnico y no por ser muy flexible...pero si ese error técnica se compensa con otra cosa...el caso es que la bola salga larga y recta...

[richygbravo]

Ahi va mi Back!!!

Y oiga hasta le pego recto de vez en cuando

[asturman65]

Ahi va mi Back!!!

Y oiga hasta le pego recto de vez en cuando

[img]//www.galaxiagolf.com/files/posted_images/user_6951_back.jpg[/img]

Ya esperaba yo que pasaras por aquí.

Doy fe le da recto muuuuuuuuuchas veces y lejos de coj...s

[cartago]

Ahi va mi Back!!!

Y oiga hasta le pego recto de vez en cuando

[img]//www.galaxiagolf.com/files/posted_images/user_6951_back.jpg[/img]

Igual me equivoco porque la perspectiva de la foto no ayuda pero ese overswing sucede porque en el top "caes" hacia la izquierda, como si volcases el hombro derecho sobre el izquierdo, y eso te hace llevar toda la parte superior hacia atrás. No se ve que provenga de doblar excesivamente el brazo izquierdo, y las muñecas parecen mantener un buen ángulo entre la varilla y el brazo izquierdo por lo que no es una posición que te requiera muchas compensaciones a la hora de impactar la bola. De hecho, por el handicap que tienes, está claro que has naturalizado el girar desde esa posición y eres capaz de tocar la bola bien.

Lo malo es que esa postura no parece provenir de una gran flexibilidad (que también) sino que estás forzando la columna y los músculos de la espalda por generar el giro desde esa postura tan poco ergonómica

[dekat7]

Yo pregunto en relación al backswing. Alguién sabría decirme como puedo mejorar la subida en general porque me he estado viendo en videos y apenas giro, hago casi todo el swing de brazos lo que tarde o temprano acarrea problemas.
Y no me refiero a los ejercicios de disociar el movimiento, porque no me van. Algo que me hagan sentir un giro correcto con el palo, porque sin palo me sale bien.
Gracias

[Nacamocky]

Intenta mantener el palo a la altura del centro del pecho

[iba]

Menos mal que dicen que el palo se sube para apuntar . *****

[cvigo]

Yo pregunto en relación al backswing. Alguién sabría decirme como puedo mejorar la subida en general porque me he estado viendo en videos y apenas giro, hago casi todo el swing de brazos lo que tarde o temprano acarrea problemas.
Y no me refiero a los ejercicios de disociar el movimiento, porque no me van. Algo que me hagan sentir un giro correcto con el palo, porque sin palo me sale bien.
Gracias

Sin palo, ponte en posición de golf como si fueses a pegar una bola. Brazos estirados como si realmente sostuvieses un palo. Ahora cruza las manos de forma que se superpongan los dorsos. Haz subidas en esa posición, poniendo cuidado de que la pierna derecha no se estire ni se desplace en sentido alguno. Esa es la sensación que deberías tener en una buena subida. Deberías notar mucha tensión en la parte interior de la pierna derecha. Mucha. Con este ejercicio es imposible subir de brazos, sin girar.

Ahora practica la subida con palo, buscando esa misma sensación

[TakeDeadAim]

Yo pregunto en relación al backswing. Alguién sabría decirme como puedo mejorar la subida en general porque me he estado viendo en videos y apenas giro, hago casi todo el swing de brazos lo que tarde o temprano acarrea problemas.
Y no me refiero a los ejercicios de disociar el movimiento, porque no me van. Algo que me hagan sentir un giro correcto con el palo, porque sin palo me sale bien.
Gracias

Sin palo, ponte en posición de golf como si fueses a pegar una bola. Brazos estirados como si realmente sostuvieses un palo. Ahora cruza las manos de forma que se superpongan los dorsos. Haz subidas en esa posición, poniendo cuidado de que la pierna derecha no se estire ni se desplace en sentido alguno. Esa es la sensación que deberías tener en una buena subida. Deberías notar mucha tensión en la parte interior de la pierna derecha. Mucha. Con este ejercicio es imposible subir de brazos, sin girar.

Ahora practica la subida con palo, buscando esa misma sensación

Gran consejo de cvigo en negrita. La rodilla derecha no debe dejar de apuntar nunca a la bola durante el giro del backswing.

[Nacamocky]

Me lo apunto

[Pako676]

Cuando hablais muchos de que con un backswing más amplio ganais mucha distancia, ¿de cuantos metros hablais?,,con driver 20 ó 30 metros? con hierros ¿necesitais un hierro y medio menos?,, en una actividad que la estrategia y el riesgo es factor fundamental para hacer un buen resultado,, ¿compensa en amateurs que máximo le dedicamos 6 horas a la semana, complicarse aún mucho más forzando?

Para los que teneis handicaps muy muy bajos, entiendo que no es mucho el problema, pero para handicaps medios altos no supone arriesgar muchisimo?

[TakeDeadAim]

A partir de cierto punto, mayor amplitud de backswing te da menos distancia y mayor incosistencia. Ese punto no es absoluto, sino relativo al cuerpo de cada uno.

[Parcheval]

Aquí un tip para conseguirlo:
http://golf.swingbyswing.com/post/58429 ... dium=email

[Parcheval]

Y otro:
http://golf.swingbyswing.com/post/64711 ... erm=link-5