Algunas Claves Sobre El Swing De Jason Dufner

[utopos]

Pues me he encontrado este vídeo trasteando por ahí y me parece que puede ser de mucha ayuda para alguno. El vídeo completo está bastante bien, con un par de ejercicios de calentamiento al final que están chulo, pero pongo el vídeo porque me ha parecido muy curioso los primeros minutos donde explica el stance de Dufner y cómo coloca los brazos al contrario de lo que se supone que tiene que ser, es decir, estira el brazo derecho y dejado doblado el izquierdo. Según el del vídeo es para mantener el plano mejor hasta la primera y segunda posición del backswing, evitando meter el palo demasiado por dentro demasiado rápido (viendo el vídeo se entiende mejor) Bueno, pues creo que esto le puede servir a alguno. O no.

[TakeDeadAim]

Ese cambio de dirección con el tren inferior antes de que el palo llegue al tope del backswing es uno de los cambios que hice en mi reciente reingeniería de swing y me ha generado mucha más velocidad en la cabeza del palo sin tener que cambiar el tempo del swing. Además de ofrecerme mucha más consistencia porque estabiliza mucho mejor las caderas y evita el puñetero desplazamiento.

Movimiento que también hace mucho Rory, pero él sí espera a tener el palo bien arriba.

[sakedao]

ese desgiro antes de terminar de subir, supone un bloqueo o fijación firme de la cadera derecha para no desplazarse o quedarse a tras.

[utopos]

gracias muy útil..

[Parcheval]

Habra que intentar algunos trucos en la cancha, gracias por el video!

[MrRayas]

Y mira que lo intento y no lo consigo. En vez de girar la cadez, hago un desplazamiento a la izda y la fastidio.

[JMmadrid]

Y mira que lo intento y no lo consigo. En vez de girar la cadez, hago un desplazamiento a la izda y la fastidio.

¿No es precisamente eso lo que hay que hacer, un desplazamiento? Con el desplazamiento creas espacio, si giras las caderas te llevas los brazos hacia fuera, no?

[MrRayas]

Y mira que lo intento y no lo consigo. En vez de girar la cadez, hago un desplazamiento a la izda y la fastidio.

¿No es precisamente eso lo que hay que hacer, un desplazamiento? Con el desplazamiento creas espacio, si giras las caderas te llevas los brazos hacia fuera, no?

No, creo que no, pero tampoco te fies mucho de lo que yo te digo. Soy un cateto en esto. Creas espacio para que pasen los brazos, con el giro de cadera, no con el cambio de peso/desplazamiento.

Mi desplazamiento es muuucho más agresivo, que hace que muchas veces me tire encima de la bola si lo intento.

[cvigo]

Y mira que lo intento y no lo consigo. En vez de girar la cadez, hago un desplazamiento a la izda y la fastidio.

¿No es precisamente eso lo que hay que hacer, un desplazamiento? Con el desplazamiento creas espacio, si giras las caderas te llevas los brazos hacia fuera, no?

[JMmadrid]

A ver, quizá no me he explicado bien...

Si que hay que hacer un pequeño desgiro, para poner las caderas en línea con los pies, pero siempre había pensado que lo importante para crear ese espacio era llevar las caderas hacia el pie izquierdo.

[MrRayas]

A ver, quizá no me he explicado bien...
Si que hay que hacer un pequeño desgiro, para poner las caderas en línea con los pies, pero siempre había pensado que lo importante para crear ese espacio era llevar las caderas hacia el pie izquierdo.

Echa un vistazo a esto .........

http://ingenierojuegagolf.com/category/swing/page/3/

[JMmadrid]

A ver, quizá no me he explicado bien...
Si que hay que hacer un pequeño desgiro, para poner las caderas en línea con los pies, pero siempre había pensado que lo importante para crear ese espacio era llevar las caderas hacia el pie izquierdo.

Echa un vistazo a esto .........

http://ingenierojuegagolf.com/category/swing/page/3/

entonces tenia razon? es lo que entiendo yo del articulo que has colgado que el rotar las caderas no crea espacio sino que aleja los brazos del cuerpo (esa era la sensacion que tenia yo, que al girar las caderas me llevaba los brazos por encima del plano y cortaba la bola), mientras que si desplazas las caderas hacia el objetivo lo que haces es crear un hueco por donde puede pasar tu codo y entrar en plano a la bola...

[MrRayas]

A ver, quizá no me he explicado bien...
Si que hay que hacer un pequeño desgiro, para poner las caderas en línea con los pies, pero siempre había pensado que lo importante para crear ese espacio era llevar las caderas hacia el pie izquierdo.

Echa un vistazo a esto .........

http://ingenierojuegagolf.com/category/swing/page/3/

entonces tenia razon? es lo que entiendo yo del articulo que has colgado que el rotar las caderas no crea espacio sino que aleja los brazos del cuerpo (esa era la sensacion que tenia yo, que al girar las caderas me llevaba los brazos por encima del plano y cortaba la bola), mientras que si desplazas las caderas hacia el objetivo lo que haces es crear un hueco por donde puede pasar tu codo y entrar en plano a la bola...

Pues no. Entendemos diferente.

[JMmadrid]

mira el ultimo parrafo:

Lo que ocurre en la realidad es que el giro de las caderas no solo no crea espacio sino que lo “destruye”. Hasta tal punto que las manos, en el downswing, tienen tendencia a no acercarse al cuerpo tanto como debieran, causando un movimiento “de fuera adentro” que el golfista tiene que compensar con otros movimientos.

es mas, haz una prueba en casa si tienes un palo por ahi, o si no coge la escoba, pero sin que te vea la mujer que igual aprovecha para ponerte a barrer...

Partimos de la base que la cabeza debe esta quieta hasta el impacto. Primero gira las caderas e intenta llegar a la bola por centro, veras como el codo te choca con la cadera... ahora prueba lo mismo pero en vez de girar las caderas desplazalas hacia tu pie izquierdo (lo que decia antes, no te vayas con el culo buscando el pie directamente, haz un pequeño desgiro hasta poner las caderas paralelas a los pies), veras como te resulta mucho mas sencillo pasar el codo por ahi...

[cvigo]

El propio Ralph Mann habla de que una de las diferencias del swing del pro con el swing de la mayoría de los profesionales es la capacidad de estos de mantener en el downswing una trayectoria de manos próxima al cuerpo, en contra de la tendencia natural.

En resumen. El consejo es bueno. El que la parte inferior del cuerpo gire antes es bueno pero no para crear espacio sino para generar mas velocidad final de la cabeza del palo

Si lanzas las caderas hacia adelante, en exceso, desplazas también los hombros, y la cara llegará abierta