Foro en Modo Lectura.
Gracias a tantos y a todos, ha sido un viaje brutal. Nos vemos en el verde

Despues De Dos Meses

Este foro está destinado a que preguntes todas las dudas que tengas sobre técnica del Golf ¿Qué parte de tu juego quieres mejorar? ¿Qué golpes se te atraviesan? ¿Cómo vas de estrategia? Cuéntanoslo.

Moderadores: Lokooh, El Coyote

 

Despues De Dos Meses

Notapor MUZA » Mié Ene 18, 2012 9:35 pm

Antes que nada, decir que no soy muy amante de abrir hilos, prefiero leeros y si tengo que opinar pues lo hago, normalmente me parece más interesante lo que contáis que lo que yo os pueda contar.

Después deciros que no sé si este es el lugar de mi posteo, he usado el buscador y me salían varios hilos en este apartado.

Y ya al grano.

Hace dos meses noté que mi espalda decía basta, estuve un mes parado e intenté probar en el último torneo del CNG antes de Navidad, no pude, tuve que abandonar como posteé en aquel hilo. Después de otro mes de parón ya tengo los resultados de mi resonancia y el consiguiente diagnóstico. No tengo hernia y si muchas contracturas. Pero lo que es un pelín más grave es que tengo "osteofitos importantes". :shock: :shock: :shock: :shock:

El resumen del trauma es que mi espalda está más vieja de la edad que tengo (37) y que aunque bien no se puede curar se puede tratar para que no vaya a más. Así que después de dos meses gastándome lo que no tengo en fisios y acupuntura, me tengo que gastar la pasta en fisio una vez al mes y en piscina y pilates desde ya. A esto le sumo varias sesiones con un médico rehabilitador que tengo que empezar también desde ya.

La verdad es que estoy más tranquilo al saber que mis discos y demás están bien, pero si hay algún trauma por aquí y explica en que puede derivar lo mio, estaré eternamente agradecido.

Por otra parte la piscina me motiva mucho, nadé mucho de pequeño y joven y la verdad es que estaba como una mula.

Siento el ladrillo que os he metido.
Avatar de Usuario
Monitor
 
Mensajes: 696
Registrado: Mar Nov 02, 2010 9:23 pm
Ubicación: España
Handicap: 13,6

Re: Despues De Dos Meses

Notapor Zaldivar » Mié Ene 18, 2012 9:57 pm

Lo siento mucho Nandez.

Si bien es buena noticia saber que no tienes hernias ni protusiones, tener que cuidarte tanto... vas a tener que coger pronto la rutina...

¿y de golf?
Avatar de Usuario
Monitor
 
Mensajes: 706
Registrado: Vie Dic 11, 2009 2:53 pm
Ubicación: Majadahonda, Madrid
Handicap: 34,5

Re: Despues De Dos Meses

Notapor Stance » Mié Ene 18, 2012 10:17 pm

Animo, buenas noticias, a cuidarse :wink:
Avatar de Usuario
Filibustero
 
Mensajes: 3634
Registrado: Lun Ago 02, 2010 1:14 pm
Ubicación: Madrid

Re: Despues De Dos Meses

Notapor MUZA » Mié Ene 18, 2012 10:23 pm

Gracias, Chicos.

Pues Zaldivar, el golf no está excluido siempre que las contracturas me lo permitan. Potenciando un poco el resto, estaré dando guerra desde ya también.
Avatar de Usuario
Monitor
 
Mensajes: 696
Registrado: Mar Nov 02, 2010 9:23 pm
Ubicación: España
Handicap: 13,6

Re: Despues De Dos Meses

Notapor gypaetus » Mié Ene 18, 2012 10:28 pm

Nandez escribió:Gracias, Chicos.

Pues Zaldivar, el golf no está excluido siempre que las contracturas me lo permitan. Potenciando un poco el resto, estaré dando guerra desde ya también.

Pues eso es lo importante... :thumbup:

Edito, que había puesto mal la negrita... :oops:
Última edición por gypaetus el Mié Ene 18, 2012 10:30 pm, editado 1 vez en total
¿Drogas? ¿Para qué?
Ya tenemos el golf...
Avatar de Usuario
Ayudante de Maestro
 
Mensajes: 1271
Registrado: Mié Sep 16, 2009 7:04 pm
Ubicación: Sobrevolando el campo...
Handicap: 17,2

Re: Despues De Dos Meses

Notapor duncan501 » Mié Ene 18, 2012 11:37 pm

Mucho animo y paciencia, espero que muy prontos estés de lujo rompiendo la bola con el drive. :wink: :wink:
Avatar de Usuario
Scratch
 
Mensajes: 193
Registrado: Dom Jul 10, 2011 1:15 am
Handicap: 14,3

Re: Despues De Dos Meses

Notapor Goofy » Jue Ene 19, 2012 1:13 am

Animo y a cuidarse!!!!!!! me alegro que no sea tan grave como se esperaba.
Avatar de Usuario
Scratch
 
Mensajes: 196
Registrado: Lun Jun 13, 2011 11:03 pm
Ubicación: Arriándole a la bola!!!
Handicap: 21.5

Re: Despues De Dos Meses

Notapor MUZA » Jue Ene 19, 2012 9:13 am

Thank YOU
Avatar de Usuario
Monitor
 
Mensajes: 696
Registrado: Mar Nov 02, 2010 9:23 pm
Ubicación: España
Handicap: 13,6

Re: Despues De Dos Meses

Notapor Coque » Jue Ene 19, 2012 12:51 pm

En estos casos lo más importante en una buena rehabilitación, y evitar, en la medida de lo posible, posiciones inadecuedas y cargar pesos de manera incorrecta.

Puede ayudar perder kilos en el caso de que exista sobrepeso.

La natación ayuda muchísimo y es excelente para esos problemas de espalda.

Un saludo.
Avatar de Usuario
Ayudante de Maestro
 
Mensajes: 1701
Registrado: Mar Jul 22, 2008 6:32 pm
Handicap: 32,7

Re: Despues De Dos Meses

Notapor Zaldivar » Jue Ene 19, 2012 1:21 pm

Nandez escribió:Gracias, Chicos.

Pues Zaldivar, el golf no está excluido siempre que las contracturas me lo permitan. Potenciando un poco el resto, estaré dando guerra desde ya también.


Genial, al menos eso lo tienes.

Ánimo, un dicho de mi padre era "hace más el que quiere que el que puede"... Te veo que las cosas claras, así que lo superas con la gorra...

Un abrazo.
Avatar de Usuario
Monitor
 
Mensajes: 706
Registrado: Vie Dic 11, 2009 2:53 pm
Ubicación: Majadahonda, Madrid
Handicap: 34,5


Volver a Mi juego

¿Quién está conectado?

Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 1 invitado