Animo Pumu

[pofpif]

Mucho ánimo Pumu, en poco tiempo te volvermos a ver dando guerra por los campos.

[reve]

Mucha paciencia Pumu

[nakatone]

Tampoco hay mucho que contar Fede

No puedo hacer mas que andar y nadar un poco y si en lugar de estar sentado estoy tumbado mejor.

Esto va para largo así que no queda otra que no forzar

Abrazos a todos

Animo pelopincho, hay que ir cumpliendo plazos

buen consejo....calma PACIENTE....animo!!

[msotomayor]

Tampoco sabía nada, llevaba tiempo sin entrar. Me alegro de leer que todo ha ido bien. Mucho ánimo, y paciencia

[tonykant]

No sabía que había un hilo de esto , no le doy animos porque le he visto a menudo y por ahora le va todo bien y está muy animado... en nada lo vemos en lo verde, es un machote

[supersoro]

Vaya no había leído esto, ánimo Pumu nos seguimos leyendo por Twitter y poniendo a caldo a los de siempre

[Action]

Cuando vuelva a los campos va a estar super-equipado... Jijiji

[Pumuki]

Estoy haciendo acopio jajaja

[maes]

Me alegro de que te vayas mejorando, sigue asi.

[Guskauskas]

Mucho animo Pumu, mucha paciencia y un abrazo muy fuerte

[BRUGA RK]

Y una semana más tarde, ¿cómo vamos amigo?. Espero que el Marca de tu amigo Action te motive!!

[Pumuki]

Y una semana más tarde, ¿cómo vamos amigo?. Espero que el Marca de tu amigo Action te motive!!

Pues igual. El pie derecho un poco dormido aún y la pierna izquierda al rato de estar de pie o andando me da el nervio ciático. Lo he comentado con el médico y me dice que aún es pronto y que por dentro seguirá inflamado pero no se, hace dos meses y medio y que no pueda andar 200m sin que me de el ciático.... ahora que el médico es el.

Ya os iré contando pero lo de golf en octubre mas bien será noviembre o mas tarde de seguir así.

Lo que si me ha dicho que puedo hacer algo de ejercicio sin pasarme, un poco de TRX para fortalecer y abdominales subiendo la piernas, no el tronco, o las planchas (isometricos creo que se llaman) e ir fortaleciendo que desde abril no hago nada y se nota.

[kinki]

Tranquilo Raimon, sabes que estas en buenas manos y esto es una carrera de fondo no al sprint.

Con un poquito de ánimo y buenos chuletones todo se puede.

[BRUGA RK]

Ramón, del 7 al 12 de octubre es la Feria de Fuengirola, aquí no hace falta andar ya que alquilamos un coche de caballos y a hartarnos de beber y comer!!Verás como por unos días se te quitan todos los dolores, molestias....

Ánimo, chaval!!!

[Pumuki]

No te había leído Bruga. Muy grande

A ver cómo evolucionamos en septiembre, mes clave creo yo.

Abrazos a todos