algo que me asombró y desde entonces lo sigo. Estaba totalmente en desacuerdo con las
bebidas isotónicas, ya que su argumento decía que era meramente comercial, ya que
el cuerpo luchaba por la sobre alimentación del sodio, potasio, magnesio y calcio.
El cuerpo tiene que luchar para eliminar el exceso de todos estos elementos, ya que
las personas que se llevan por ejemplo (Gatorade) se llevan una botella o dos con el
consecuente exceso para el cuerpo.
Lo mejor lo que han dicho los compis, Agua y platano, hace milagros !!!
Pero sobre todo, que ya se ha dicho... No cuando tengamos sed, sino antes
