Dolor De Codo

[warnis]

Pes a mi me ha vuelto el dolor esta semana. No es todavía tan intenso como los meses que pasé rabiando, pero por si las moscas el miércoles voy al fideo a que empiece el tratamiento. Manipulación y punción seca, como mínimo me hará... Ya os contaré... Estaba estas semanas haciendo ejercicios de fortalecimiento general con goma elástica y creo que alguno d los días me he hecho daño... Eso unido al ansia de reventar la bola... pues pasa lo que pasa...

[BRUGA RK]

A mi me pasó hace tiempo y me cogió un antiguo vecino, que es fisio y con una aguijita me lo quitó en 2 sesiones. afortunadamente, hasta el día de hoy todo bien.

[MALOPEZ]

Yo he tenido en los 2 codos.
La respuesta inmediata es fisio pero despues que te den ejercicios para hacer en casa que te ayudaran a que no se repita.

[Santiagolf]

Hola. Veo que hace tiempo que está parado el tema. A ver si alguien me ayuda. Estoy operado de epitrocleotis en diciembre de 2020. Me gustaría saber si hay alguien operado que haya podido jugar con normalidad otra vez. Gracias

[wibor]

Yo estoy operado hace unos veinte años y sin problemas, eso si fortalece el brazo todo lo que puedas, calienta, estira y no vayas a intentar separar las dos o tres capas de la bola.

[michaelasantos]

hola, tal vez te pudiera ayudar este tratamiento que ofrece biomag, utilizan la 3d terapía pulsátil, en su página tienen más informaciones sobre esto:)

[MauricioPeña]

El dolor en el codo izquierdo podría ser causado por un exceso de tensión o un mal golpe durante el swing. Es común en golfistas por la sobrecarga en la zona. Te recomendaría revisar tu técnica, especialmente el agarre y el swing. También podrías descansar, aplicar hielo y, si persiste, consultar con un fisioterapeuta o especialista para evaluar la causa exacta.

[vicentin]

Recuperando este hilo...

yo llevo con epicondiltis unos 4 meses...no me impide jugar pero en algunos golpes me molesta.

En mi caso viene originado por dar bolas en alfombrilla con cemento debajo, estoy practicamente convencido.

De momento he pasado alguna sesion por fisio pero no acabo de mejorar (puncion seca) . El fisio y el traumatologo coinciden en el diagnostico y en el tratamiento (descanso y no jugar durante un tiempo )

Poco a poco.