Early extension

[cvigo]

Soy un matraco del Early Extension. Un defecto que tenemos la mayoría de los amaters en mayor o menor medida y que produce fundamentalmente bolas empujadas a la derecha. No es otra cosa que empujar las caderas hacia delante durante la bajada, estrechando el espacio para pasar los brazos y provocando todo tipo de problemas.

Estos dos videos de YouTube son los que más me han gustado de muchos que he visto. El primero explica las causas que provocan un EE y que van desde un plano de hombros muy horizontal en el Top hasta defectos en la colocación.

El segundo propone un ejercicio de sensaciones para eliminarlo. Un poco cutre de medios (el tipo lo graba en un dormitorio)

Yo lo doy ya por imposible pero tú estás todavía a tiempo!!!





Edito para añadir uno que encontré hace unos días:

[pasoa]

muchisimas gracias!!! otro que le vendra muy bien.... superado el slice y le cruzarse de fuera a dentro... me llego el nuevo bett seller... early extension...
barrigazos power!

[Fernan]

Gracias por los vídeos, es un fallo que me esta dando muchos problemas ademas me grabo y cuando golpeo a la bola estoy totalmente estirado a ver si pongo algun video de mi swing

[vicentin]

Interesante, a tener muy cuenta...

[kinki]

Me veo totalmente reflejado

[vampiro]

Correcto cvigo, es algo muy común, en mi caso tb es un caballo de batalla
Es más en alguna clase de JFGA subida al foro, se habla de este tema

Se nombra mucho en TPI

http://www.mytpi.com/articles/swing/ear ... acteristic

[vampiro]

Este es un tip del TPI

[tonykant]

Yo tengo ese problema también, sobre todo con los palos largos.

Pero según mi pro, no es un error producido simplemente por "levantarse", es un error en el desgiro, si conseguimos desgirar el cuerpo correctamente hacia la izquierda no tendremos la necesidad de adelantar las caderas para llegar al bola correctamente.

Pensar que sí no desgiramos y soltamos el palo, pegaríamos en el suelo antes de llegar a la bola, por eso instintivamente nos levantamos y si el plano viene por dentro la única escapatoria de los brazos es hacia la derecha.

El otro error ante la falta de desgiro es un pull-hook, debido a un plano por fuera, donde está vez la escapatoria de los brazos es hacia la izquierda

[alex_lopez21]

Interesante!
Pero muy jodido de corregir con ese ejercicio, no?!?!!?

Gracias

[cvigo]

Me ha gustado mucho este ejercicio, para memorizar una rotación correcta, sin palo ni bola