tonykant escribió:Jodo Take, ¿tu has leido mi post al principio?
Ya puse que es bueno estar en forma para el golf, pero que es mucho más práctico mejorar la técnica que buscar una mejora a tráves de un entrenamiento específico para el golf.
Con estar en un buen estado de forma genérico y practicar regularmente, sobra para mejorar todo lo que queramos. Si luego el problema es que la flexibilidad y el tono muscular se tiene muy abandonado y cuando empezamos a jugar al golf es demasiado tarde, y no se consigue lo que uno quiere.
Jose María, cuando jugaba a Voley estaba mucho más delgado, luego me eché a perder con el kickboxing, y ahora juego al golf y ya ni te cuento
... yo creo que tener un buen estado de forma ayuda mas de lo que creemos, aprovechas mas entrenado y la cabeza va mas fresca en los ultimos hoyos.
Este año quiero meter un poco de fisico en mi vida (... todos lo años digo lo mismo!!), asi que ya os preguntaré!
... pero es que ni nos alimentamos bien ni calentamos bien 
mi x-factor debe ser menos algo
