Qué tal todos?

Espero que os hayan ido muy bien las vacaciones! De vuelta con vosotros con las claves del movimiento del tronco.

Una de las complicaciones para desgranar los movimientos del tronco es el hecho de no poder ver la columna y los cambios que experimenta a lo largo del swing. Muchas veces acabo hablando de los hombros simplemente porque se ven y se pueden seguir pero la clave de fondo es la columna y su relación con el tren inferior.

Espero que esto ayude!

Preguntas, comentarios abajo como siempre!!

@James

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