TIP Angulos de la columna JFGA (Club Behind Spine)

[Caddie Master]

Os mostramos un TIP de la JFGA para GG sobre como testear los ángulos de la columna

[cvigo]

Tan malo como arquear la espalda sacando joroba es hacer lo contrario (que quede espacio entre el palo y las lumbares en este ejercicio). Limita el giro muchísimo y hace que desplaces lateralmente las caderas.