Concentración En El Campo

[morenin07]

No se si os ocurre lo mismo pero ultimamente no me concentro cuando estoy jugando al golf, así me va que tengo unos resultados pesimos. ¿conoceis alguna técnica que me pueda ayudar y de esta forma intentar mejorar en lo posible?.

[Bastion]

Yo no te puedo ayudar, pero creo que a lo mejor el forero JPUYOL puede ayudarte pues creo que sabe (ente otras muchas cosas) de tecnicas de concentración mental

Está titulado en psicología deportiva

a nosotros en Foresos nos ha dado algun cursillo y la verdad es que nos ha ido muy bien.

Le diré a ver si te puede dar algun consejo que creo que hará encantado

[rasebe]

Yo no te puedo ayudar, pero creo que a lo mejor el forero JPUYOL puede ayudarte pues creo que sabe (ente otras muchas cosas) de tecnicas de concentración mental

Está titulado en psicología deportiva

a nosotros en Foresos nos ha dado algun cursillo y la verdad es que nos ha ido muy bien.

Le diré a ver si te puede dar algun consejo que creo que hará encantado

En psicología deportiva entre otras cosas...

[TakeDeadAim]

¿Juegas solo?

Si es así, concentrarse durante 18 hoyos es complicado. Sin embargo, si juegas en grupo, plantea una apuesta en el tee del 1. Sugeriría que plantees algo que te obligue a esforzarte más que al resto del grupo, por ejemplo una caña el que pierda, y si pierdes tú, además pagas 5€, o una bola a cada jugador...

[ASR]

Cuando estoy un poco disperso procuro ponerme objetivos para los próximos, por ejemplo, 5 hoyos: 3 pares....Así consigo no tirar la toalla después de un hoyo malo. Al fin y al cabo, 18 hoyos, > 80 golpes......no es sencillo mantener la concentración.

[rosa]

Sofonizacion, me comentaron que lo practican muchos profesionales famosos

[vampiro]

Rutina, rutina y mas rutina

Yo solo me concentro en ese momento

[morenin07]

No juego solo, y generalmente apostamos unas cañitas o 5 € por partida .. lo que ocurre es que en el momento que tengo un mal hoyo (que es con frecuencia) me voy de la partida y no consigo pensar que todavia quedan más hoyos por jugar.

[Bastion]

Rutina, rutina y mas rutina

Yo solo me concentro en ese momento

eso está muy bien pero JPUYOL que sabe de esto dice que además hay que concentrarse entre golpe y golpe y tratar de cojer sensaciones

En una especie de clinyck que hizo, sugeria (a modo de entrenamiento y cuando no entrañara peligro y se pudiera) el jugar unos hoyos descalzo para cojer sensaciones. Él en ocasiones lo hace y dice que funciona

Voy a ver si localizo a JPUYOL y que diga algun ejercicio de control mental especifico para el campo y para la competición

[Tiger87]

Yo cuando estoy frente la bola, no pienso en ella. Me olvido de todo y sólo es hacer un swing...

sl2

[Guskauskas]

Acuerdate del campeonato que jugamos en El Fresnillo, en los 4 primeros hoyos ibas fatal y no se que hiciste a partir de ese momento pero al final fuiste segundo.
Para mañana, te aconsejo que juegues como siempre, no te rayes con que es un campeonato, piensa que es stableford, que si un hoyo no puntuas no pasa nada,que juegas con un montón de puntos y que los pares no tardarán en llegar. Conmigo siempre has bajado de tu handicap, así que juega como tu sabes que haces podio fijo.
Solo un consejo, en el 9 de segundo golpe juegate un hierrito 7 u 8, pasa la ría y a llegar de 4 a green, dos putts y tres puntitos a la buchaca

MUCHA SUERTE CAMPEON!!!

[jpuyol]

Yo no te puedo ayudar, pero creo que a lo mejor el forero JPUYOL puede ayudarte pues creo que sabe (ente otras muchas cosas) de tecnicas de concentración mental

Está titulado en psicología deportiva

a nosotros en Foresos nos ha dado algun cursillo y la verdad es que nos ha ido muy bien.

Le diré a ver si te puede dar algun consejo que creo que hará encantado

En psicología deportiva entre otras cosas...

Gracias Compañeros de foressos..... mi ultimo cliente un tal Tiger Woods, vino a verme por un problema de insomnio que tenia..... y le debi asesorar mal, porque mira como acabo con las tias........
No le hagas demasiado caso a Mariano y a Resebe..... que son unos mamoncillos de cuidado.

De todos modos me temen por mi gran capacidad mental......

[erbolu]

Cada mente humana es un mundo, así que cada uno necesitaríamos un entrenamiento mental personalizado, aunque en líneas generales la rutina, antes del golpe y entre golpe y golpe es el tiempo que tenemos para concentrarnos.
Yo te aconsejo, como mal psicólogo que soy, que te diviertas, y que no juegues hoyo a hoyo, sino golpe a golpe y que vayas buscando tu rutina para cada tipo de golpe. Una rutina para la salida, otra para los hierros, otra para el putt, etc. El inicio de la rutina te tiene que indicar que a partir de ese momento solo tienes que pensar em la visualización del golpe y cuando ya la tengas estarás preparado para ponerte delante de la bola, otro momento importante, en el que sobre todo hay que eliminar las dudas y pensar que el movimiento lo vas a ejecutar bien.
Amén, jajajaja