Sobre Pegando Atrás, Bolas Altas Y Alas De Pollo

[James Marshall]

Como el palo lo sujetamos con las manos, lo más natural sería intentar moverlo con las propias manos. Sin embargo, tenemos que procurar resisitir esa tentación si queremos llegar al momento del impacto con las manos ligeramente por delante de la cabeza del palo. ¿Cómo lo hacemos? Primero, como he comentado en otras ocasiones, evitar sobreflexionar los dos brazos en la subida, el resultado de lo cual es una estirada inmediata de ellos en los primeros compases de la bajada y adíos, buenas noches, carrera perdida. Segundo acabar la subida con el hombro izq' bajo.

Si debemos evitar bajar el palo con las manos qué es lo que tiene que suceder? Toda una serie de cosas en muy poco tiempo.

La rodilla izq' dispara hacia la puntera del pie izq' pero la rotación de la cadera la envia más bien hacia el objetivo y el centro del pie. Imaginemos una cuerda que conecta la rodilla izq' y el codo derecho, el movimiento de la rodilla hace que el codo derecho vuelva a encontrarse con su aliado, las costillas. Notamos una carga considerable de peso adicional en el muslo izq'. Si tuvieramos una lata de San Miquel, Estrella, o Mahou debajo del pie izq', ya la habríamos aplastado. La hebilla del cinturón habría bajado un par de centímetros.

Pero este movimiento no es sólo una acción del tren inferior del cuerpo, no. La cabeza antes de terminar la subida ya está empezando a armar la bajada con un ligero movimiento hacia delante, sobre todo con los hierros.

A este desplazamiento le tenemos que añadir una rotación simultánea. Pero aquí está el secreto, la rotación de la cadera en la bajada no es una réplica de la de la subida. La rotación de la cadera en la subida es interna (una aducción) pero en la bajada es una rotación externa (abducción) eso qué quiere decir? Pues que las rodillas casi van en direcciones opuestas, se abre un espacio entre las piernas, observemos el swing de Sam Snead: http://asafgolf.free.fr/images/golf/swi ... d_face.jpg para echarnos una mano. Las rodillas hacen lo que haría un gato si se saltara desde un balcón peligrosamente alto, acabaría con las cuatro patas bien separadas!

Ya estamos preparados para afrontar el segundo tramo de la bajada y la aplicación de la energía generada desde el inicio de la bajada.

Espero que esto ayude.

Saludos,

James

www.jamesmarshallgolf.com

[Matika]

Buenisima explicación de teoria James,foreros se entiende "mu" bien a la primera...jajaja..
Muchas gracias James,esperamos mas consejos tuyos vale!
Saludos.