Pronación-Supinación

[walter]

Este concepto de hogan se refiere a la muñeca izquierda. Vamos a soltarla a traves del impacto para lograr la mayor velocidad en la cara del palo.

te paso un fracmento de la entrevista que le hicieron en el centenario de la PGA y el link de la entrevicta completa.

GOLF: It was the part about pronation and supination, wasn't it?

HOGAN: Well, yes it was, but it all gets back to the grip. You can't make those moves unless you have the proper hold on the club. It's like steering an automobile. You don't steer to the right all the time, you also steer to the left. That ability has to come from the grip, which is the transformer through which the juice flows.

http://www.golf.com/golf/advertisers/do ... _hogan.htm

lo esplica en el libro 'Five fundamentals', pero hogan es del siglo pasado y puede que parte de los conceptos que maneja hoy se consideren antiguos. te pongo un ejemplo Hogan era un enfermo del plano unico en el swing tal era la obsesion que entrenaba con una puerta.

Cada uno te enseña lo suyo .

[garcia]

Este concepto de hogan se refiere a la muñeca izquierda. Vamos a soltarla a traves del impacto para lograr la mayor velocidad en la cara del palo.

te paso un fracmento de la entrevista que le hicieron en el centenario de la PGA y el link de la entrevicta completa.

GOLF: It was the part about pronation and supination, wasn't it?

HOGAN: Well, yes it was, but it all gets back to the grip. You can't make those moves unless you have the proper hold on the club. It's like steering an automobile. You don't steer to the right all the time, you also steer to the left. That ability has to come from the grip, which is the transformer through which the juice flows.

http://www.golf.com/golf/advertisers/do ... _hogan.htm

lo esplica en el libro 'Five fundamentals', pero hogan es del siglo pasado y puede que parte de los conceptos que maneja hoy se consideren antiguos. te pongo un ejemplo Hogan era un enfermo del plano unico en el swing tal era la obsesion que entrenaba con una puerta.

Cada uno te enseña lo suyo .

Muchas gracias por tu información walterio, acabo de agregar la página a mis favoritos.

[James Marshall]

La supinación es una rotación en sentido contrario a las agujas del reloj de manos y antebrazos, la pronación el opuesto. Ben Hogan en su libro "Los Fundamentos Modernos" popularizó los términos.

Muchas gracias por tu información James Marshall, ¿ pone algo más sobre el tema ?

Buena parte de la supinación de la muñeca izquierda, el antebrazo y la mano la hace el desgiro del cuerpo que también gira contrario al sentido de las agujas del reloj en la bajada y en la subida la pronación del cuerpo abre la cara del palo. Un poco como una puerta abriéndose y cerrándose, los giros del cuerpo hasta cierto punto abren y cierren la cara del palo. Sin embargo, hay otros aspectos que podrían llegar a afectar cuanta supinación necesita cada jugador para poder llegar a cuadrar la cara del palo en la bajada. Podría depender del tipo de golpe que quisiera efectuar. Un draw tendería a necesitar más "supinación" que un fade, por ejemplo, el cierre del palo también tiene que encajar con la línea de la cabeza del palo. No conviene supinar demasiado si la cabeza del palo entra demasiado de fuera, por ejemplo. Verás algunos jugadores profesionales, supinando más que otros en funcíon del golpe y la alienación de la cara del palo a lo largo de la bajda. Ernie Els, por lo menos cuando trabajaba con Leadbetter, tendía a abrir más la cara del palo en la subida más de lo habitual, lo cual requiere más cierre en la bajada para cuadrarla. Si tienes el libro de Ben Hogan, "Power Golf", se ve que él supinaba poco a través del ciclo de impacto, el antebrazo derecho se mantiene por debajo del izquierdo bastante pasado el momento del impacto.

Con las maderas, por las fuerzas y velocidades generadas, a lo largo de la bajada, resulta más difícil no supinar pero con los hierros el jugador corriente tiene suficiente fuerza en los antebrazos como para resistir algo esta rotación.

En definitiva, la cantidad de supinación para cuadrar la cara del palo cuando la bola se separa de la cara después del momento del impacto va a depender del golpe que quieras dar, el tipo de grip, y la alineación de la cara del palo en la bajada. Si te pasas antes del momento de separación enviarás la bola a la izq', no hacer suficiente y corres el riesgo de enviar la bola a la derecha.

[pradoencinas]

Pensaba que esas palabras se utilizaban únicamente para definir la pisada de los corredores, en ellos es muy importante a la hora de elegir las zapatillas o plantillas. Pero la verdad, es la primera vez que escucho estas palabras en el mundo del golf.

[Tolia]

Vi congelada la imagen de Vijey justo despues del impacto y era curiosa la posición de la mano y antebrazo derechos, imaginaros la forma de una cobra echa con la mano y brazo, pues esa era la colocación que presentaba Vijey tras el impacto, con el dorso de la mano mirando completamente hacia la izquierda. Supongo que eso será una supinacion en toda regla.

[iOgur]

En el libro verde de Harvey Penick de Golf explica lo que significa. Lo que más me quedé de la explicación que hace es la coletilla final, dice algo así.

"Ahora que lo he explicado, vamos a olvidarnos de todo esto y vamos a jugar al golf"

Creo que esto da bastante en que pensar.