ENTRENAMOS O DAMOS BOLAS???

[Lendry]

Este año como muchos sabéis he vuelto a jugar, después de un parón, como por temas laborales dispongo de mucho tiempo a medio día, decidí tomarme en serio un cambio de swing y trabajar en base a ello, con profesor.

Desde Enero que empecé con el trabajo diario y las clases, han sido muchos los cambios, pero sobre todo uno muy importante cada vez que voy a la cancha de prácticas, voy a ENTRENAR!.

ENTRENO o DOY BOLAS?? Y por eso mi pregunta a todos, me parece que mi principal mejora ha sido que voy a entrenar y no a dar bolas, me explico.

En la cancha trabajo unos ejercicios, que por supuesto han sido puestos por el profesor, con los que estoy de acuerdo y entiendo, ejercicios que van cambiando en el tiempo, buscando una mejora específica y dando bolas con un objetivo en concreto, que puede ser o no siempre el mismo. He notado mucha mejoría, aparte de ser mucho más entretenido, que de tú mente desaparece por completo “hoy le he dado mal o bien” , es trabajo y son ejercicios.

Ejercicios de swing, de distancias, de trayectoria…hay un mundo!

Veo mucha gente, y yo era de ellos, que va a la cancha de prácticas dar bolas y un día bien, otro fatal…compenso por aquí y por allí, y otro día muy bien, al siguiente fatal…. Y te aburres.

Entiendo que deberíamos ir a las canchas de prácticas a entrenar y lo de tirar bolas como tal, dejarlo para antes de una ronda que lo que buscas es soltar el cuerpo sin pensar en nada, repetir lo que has interiorizado en el entrenamiento.


¿qué pensáis?
¿entrenar o dar bolas

[kinki]

Sin duda entrenar. No más de 40 o 60 bolas en el range, siempre a un objetivo y practicando los cambios propuestos.

Y mucho rato en la zona de aproach, practicando diferentes golpes alrededor de green.

[Sardo]

Yo hago, o intento hacer una mezcla. A ver si me explico bien:

1. Voy con el propósito de entrenar algo concreto (ahora mismo la subida del palo por el plano "correcto").

2. Pero disfruto mucho dando bolas sin pensar demasiado. Tirando a una bandera o con "juegos". Ahí no busco entrenar un movimiento sino conseguir un resultado. Y con esto disfruto mucho y me sirve muy bien para desconectar.

[JRA]

Yo entreno. Trabajo algún aspecto del swing.
Siempre trabajo algún aspecto con un palo concreto y siempre sobre diferentes objetivos de línea y efectos.

Y después a chispear y put.

[MUZA]

Yo en cada golpe en el range busco un objetivo. En mi caso que voy a GP ese objetivo son los bunkers. Además cada golpe me lo planteo como si estuviera en el campo, buscando mi rutina.

[avaldi]

Yo voy a dar bolas, cada vez voy menos.
Lo que creo es que, nadie sin ayuda puede ver si lo que está haciendo es lo correcto, o se asemeja algo a lo que le indicó su entrenador (profesor, amigo, o lo que sea). Se necesita al menos una cámara para ver si está haciendo los ejercicios bien y sobre todo estar cerca de la persona que te aconsejó los ejercicios, para que en un momento dado te ayude a ver si lo que haces está bien o mal.
Lendry lo ha dicho muy claro, el va a hacer unos ejercicios programados con su profesor.

No creo que ir a dar bolas para calentar sea pecado, esté mal visto, o antigolf. A ciertas edades lo único que se pretende es pasar una mañana/tarde divertida, que no te duela nada, que te salgan algunos golpes buenos, tener conciencia de que se es un amateur con un swing para defenderse (horroroso o bueno) sin posibilidades de emular a nadie y sobre todo ganar a tus adversarios.

[Markyu]

Lo que creo es que, nadie sin ayuda puede ver si lo que está haciendo es lo correcto, o se asemeja algo a lo que le indicó su entrenador (profesor, amigo, o lo que sea). Se necesita al menos una cámara para ver si está haciendo los ejercicios bien y sobre todo estar cerca de la persona que te aconsejó los ejercicios, para que en un momento dado te ayude a ver si lo que haces está bien o mal.

100% de acuerdo, incluso con cámara es difícil interpretar los fallos y cómo corregirlos.

[v_armando]

Ese creo que ha sido mi cambio este año. Hasta ahora iba a dar bolas y mi satisfacción se basaba en que saliese más o menos en la dirección que quería y que fuese lo más lejos posible.

Este año doy menos bolas, pero intento plantearme más un entrenamiento con objetivos concretos, principalmente me está sirviendo para intentar trabajar más las trayectorias y ver que no hay perdida de distancia significativa y sí mejora sobre todo en altura de bola, que suele ser mi principal problema, haciendo el swing más pensando en el ritmo y la fluidez que en la fuerza.

por lo que estoy intenanto pasar de dar bolas a entrenar más conscientemente.

[Juanan63]

Pues yo una mezcla de las 2 cosas.

En ocasiones, si no he podido jugar en unos cuantos días, me gusta ir un par de días antes de un torneo a tirar bolas, aprochar y patear, para quitar el gusanillo.

Pero si por lo que sea me tuerzo en mi swing o el ultimo día que he jugado he visto que algo no he hecho bien, me gusta ir a intentar corregir mis errores buscando cosas determinadas, como desgirar mejor, subir el palo por el sitio, el tempo del swing, cerrar mas la bola....

Y los días de torneo no me gusta tirar bolas, pero si aprochar unas cuantas veces y patear bastante para pillar la velocidad del green.

[kinki]

Ayuda de una cámara? La última vez que me grabaron el swing, al verlo casi dejo el golf.

Prefiero seguir pensando que lo hago bien.

[amintorel]

En la medida que automatizo movimientos y gestos voy elimiando del juego preocupaciones y distracciones. El cuerpo memoriza estos movimientos y gestos a base de repeticiones. Ya sé que dar bolas no suena chachi, no mola...pero para mi es necesario.
Que en la medida de lo posible haga esta rutina lo más entretenida posible...si
Pero yo doy bolas buscando la confianza de saber en el campo que puedo dedicarme a jugar al golf y no a intentar hacer swines lo más cercanos a un modelo.
Cuando hay fallos...que es a menudo, busco profesional entreno lo que me dice y ya
otra vez voy a dar bolas

[Pumuki]

Yo doy bolas...

Y así me va claro

[TakeDeadAim]

Yo doy bolas...

Y así me va claro

¿Perdón?

Como te lea tu sensei...

[Yelito]

Yo que ahora voy a clase voy a entrenar,antes era ir a lo que tú dices pego bolas ,compenso,pego más tengo que descompensar porque el mierdiswing que tengo ha aparecido.........vamos que te vuelves loco,creo que ahora lo hago más con cabeza e intento trabajar lo que me pide la profe.

[Cerbecero]

Para mi la cancha de prácticas es también un divertimento.

Después de alguna corrección del pro, procuro echar horas en la cancha para fijar esa corrección, y hacer los ejercicios que me pone.
Cuando ya me siento medianamente conforme con mi swing, paso al modo "tirar bolas", y es más lúdico. Busco banderas, intento fijar las distancias de cada palo, y a veces hago un juego que creo que leí en este mismo foro, que es jugar un campo desde la cancha. Me imagino un campo y voy haciendo los diferentes golpes que haría en cada hoyo, y haciendome una tarjeta mental de como me habría salido ese recorrido.