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No doblar codo izquierdo

Este foro está destinado a que preguntes todas las dudas que tengas sobre técnica del Golf ¿Qué parte de tu juego quieres mejorar? ¿Qué golpes se te atraviesan? ¿Cómo vas de estrategia? Cuéntanoslo.

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No doblar codo izquierdo

Notapor Vulkano » Sab Nov 15, 2014 2:36 pm

Hay varios aspecto muy mejorables de mi juego, obviamente, pero quiero trabajar uno concreto (al menos) este invierno.

La subida del palo sin doblar el codo izquierdo. Justo cuando empiezo a alcanzar el top ... se me vence y doblo. Supongo que ahí pierdo al menos 10 metros de distancia y consistencia.

He querido controlar la subida, ralentizarla, sentir que hago medio o tres cuartos de swing pero me veo grabado y nada....sigo subiendo demasiado y al final doblo el codo.

Algún ejercicio o tip? Experiencias parecidas que hayáis resuelto positivamente?

Gracias de antemano.
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Re: No doblar codo izquierdo

Notapor driver de niro » Sab Nov 15, 2014 4:53 pm

Aquí tienes un tip de JFA y el hilo del 2010 donde ya comentaban este punto y su importancia relativa, o no, con el ejemplo de Lorena Ochoa.

Lo que dicen en el último comentario del pulgar es bastante práctico, pero para evitar presionar con el pulgar mantén la presión en el top con la eminencia tenar (unión de pulgar y mano).


Mira en youtube.com


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Re: No doblar codo izquierdo

Notapor warnis » Sab Nov 15, 2014 6:57 pm

Pues voy a mirar el video porque era uno de mis objetivos para trabajar en este parón invernal...
Te aseguro que se ganan más de 10 metros... Un una semana que estuve driveando concentrado en no doblar el codo e iba muy muy largo. Eso sí, un swing super descontrolado, saltando, apartándome de la bola, etc. Pero cuando la enganchas hace muchos metros...
La idea es conseguir incorporarlo al swing natural, aunque no gane tantos metros, que no me desvirtúe el swing...

En febrero, más o menos, veremos si la cosa ha funcionado o no.

P.D. Creo que a mi me pasa como a tí. Aunque creo que no doblo al final se quiebra. Además, mi 1/2 swing es un swing completo de cualquier mortal.
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Re: No doblar codo izquierdo

Notapor warnis » Sab Nov 15, 2014 7:01 pm

Creo que este no era el video que habla de eso. Este habla sobre el peso en el pie derecho para evitar el pivote inverso.
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Re: No doblar codo izquierdo

Notapor walter » Sab Nov 15, 2014 8:58 pm

Yo creo que el truco esta en pensar en mantener las manos altas. así se dobla menos el codo.
Pofpif dixit "par 5, green de dos, Walterio con el putter en la mano. Casi eagle, casi Birdie, casi par, Bogey.
Soy el forero antes conocido como Walterio.
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Re: No doblar codo izquierdo

Notapor driver de niro » Sab Nov 15, 2014 9:55 pm

warnis escribió:Creo que este no era el video que habla de eso. Este habla sobre el peso en el pie derecho para evitar el pivote inverso.


Lee el post antiguo. Una de las cosas que le dicen que es origen de doblar los codos es que no giras, y el tip es para que reconozcas cuando giras y cuando no.

También es importante darte cuenta que las manos están en todo momento frente al pecho, y cuando no giras no necesitas doblar los codos para poner el palo en posición (no mucho al menos).
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Re: No doblar codo izquierdo

Notapor Dario » Sab Nov 15, 2014 10:36 pm

Si no se estira el brazo izquierdo de forma natural, el tratar de corregirlo puede traer problemas indeseados.

Es cierto que cuánto mas amplio es el radio de giro mayor es la posibilidad de generar velocidad.

Pero el enfocarse en estirarlo puede generar excesiva tensión muscular, haciendo mas lento el downswing y siendo peor el remedio que la enfermedad.
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Re: No doblar codo izquierdo

Notapor driver de niro » Sab Nov 15, 2014 11:01 pm

Mira este video de Ernie Els, mantiene el brazo izquierdo recto como consecuencia de mover el palo con la mano derecha.

Más fácil no puede ser :lol: :lol: :lol:

Mira en youtube.com
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Re: No doblar codo izquierdo

Notapor Vulkano » Sab Nov 15, 2014 11:43 pm

driver de niro escribió:Mira este video de Ernie Els, mantiene el brazo izquierdo recto como consecuencia de mover el palo con la mano derecha.

Más fácil no puede ser :lol: :lol: :lol:

Mira en youtube.com


Me parece que éste es buen tip. Gracias a todos por vuestras aportaciones.
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Re: No doblar codo izquierdo

Notapor Mizzuno » Dom Nov 23, 2014 1:30 pm

Qué pedazo de swing, yo quiero uno igual :lol: :lol:
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Re: No doblar codo izquierdo

Notapor Robleal » Lun Nov 24, 2014 8:46 am

Lo de estirar el brazo , para los que ya tienen la costumbre de doblarlo es difícil pero no imposible.
Mi profesor me mandaba a subir en dos tramos siempre en parado , para que el cuerpo se acostumbrara , no se consigue en dos días pero la verdad que la diferencia de impacto de bola es brutal.
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Re: No doblar codo izquierdo

Notapor Stance » Lun Nov 24, 2014 9:28 am

Lo de no doblar el codo izquierdo es de las cosas básicas que se te olvidan. ..y cuando llevas un tiempo jugando mal y piensas en las bases del swing... te das cuenta de que no lo estabas haciendo bien. ..
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